Her skal jeg vise hvordan dere kan lage et lite "spa" sett med badesalt, sukkerskrubb og massasje/badeolje.
Til badesaltet trenger du:
1 dl havsalt
1 ts bakepulver
10 dråper med eterisk olje (bruk f.eks. lavendel til et avslappende bad, eucalyptus til oppfriskende)
Event. konditorfarge
Ha saltet i en liten bolle, tilsett bakepulveret og rør...
Ønsker du en annen farge på saltet har du det oppi nå og rører til det er godt utblandet...
Så har du i 10 dråper av ønsket olje. Jeg har brukt lavendel denne gangen :-)
Deretter fyller du saltet over på en krukke eller glass med lokk.
Heng gjerne på en liten lapp hvor det står hva som er i krukken og at saltet skal være helt oppløst før en legger seg i badevannet. Det samme gjelder om det skal brukes som badesalt for slitne føtter.
1 kopp sukker (gjerne en blanding av sukker og perlesukker)
1/4 kopp olivenolje eller mandelolje
10 dråper eterisk olje
Event. konditorfarge
Ha sukkeret over i en liten bolle og ha i oljen...
.. ha deretter i ønsket farge og eterisk olje. Her har jeg bruk grapefruktolje. Rør til alt er godt blandet.
Ha også dette over på krukker eller glass :-)
Skrubben hjelper til å stimulerer blodsirkulasjonen i huden og gir huden en fin glød. Du trenger 3 ss for å skrubbe hele kroppen og dette skylles så klart bort etterpå :-)
Til massasje/badeoljen trenger du:
1 dl nøytral massasjeolje, mandel eller olivenolje
10-15 dråper eterisk olje
Ha massasjeoljen i en krukke og ha i ønsket eterisk olje.
Jeg har hengt på lapper på mine krukker ( de er nok i største laget :-) ) og satt dem i en hvit rottingkurv.
På kurven har jeg festet et hjerte med påskriften "love"
Så da er det bare å fylle badekaret med salt eller olje og legge seg ned i et avslappende bad nå i førjulsstria.
Linn
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar